Massages

Décontracturant : 30' (dos, nuque et bras).

Massage dur, détend les muscles, on dissout les contractures produites par le stress, les mauvaises postures, le manque de repos ou la sédentarité. Active la circulation, détend, soulage la douleur, aide à libérer les émotions. Nourrit la peau.

Relax : 30' (jambes, dos, nuque, bras) et 60' (intégrale).

Massage doux qui aide au bien-être en augmentant la production d'endorphines. Réduit ou élimine les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique, soulage le stress et l'anxiété. Facilite le sommeil.

Craniofacial : 30'.

Massage doux, aide à améliorer la circulation dans les zones de la tête et du visage, du cuir chevelu et des épaules, ainsi que dans la région cervicale. Réduit les tensions crâniennes, décongestionne les muscles du visage et libère le cou. Il a un effet lifting sur le visage, améliorant l'apparence de la peau du visage. Très relaxant.

Réflexologie : 30' (pieds et un point sur les mains).

Massages chinois. Très dur. Par la forte pression sur certains points des pieds, on stimule différents organes du corps.

Massage aux pierres chaudes : 60'.

Massage thérapeutique doux, nous appliquons les pierres à différents points de la colonne vertébrale, des mains et des pieds. Points d'énergie appelés "Chakras". Nous les stimulons pour faciliter la circulation de l'énergie vitale et atténuer les troubles physiques et émotionnels. Éliminez les mauvaises énergies, aidez-nous avec des problèmes de stress, d'anxiété ou d'insomnie.

Ayurvédique :60' (intégrale).

Massage thérapeutique indien qui régule les déséquilibres physiques, mentaux et émotionnels. Nous travaillons de la tête aux pieds avec de l'huile tiède traitée aux trois huiles essentielles ; A travers les mouvements, l'équilibre entre les "3 Doshas" ou caractères corporels (Vata, Pitta, Kapha) est favorisé. Accentue le travail des articulations et de la tête. Tonifie le système nerveux, améliore le sommeil, la circulation sanguine ; Il nous procure un équilibre énergétique, une libération émotionnelle, harmonise le corps, l'esprit et l'esprit.

Traitements

Hygiène et hydratation du visage : 60'.

Nous utilisons des produits naturels; Nous effectuons une hydratation en profondeur. L'extraction n'est pas effectuée. Nous avons réussi à éliminer les cellules mortes, en minimisant les pores, laissant ainsi une peau plus lumineuse et plus hydratée.

Gommage corporel Post Hammam : 60'.

Massage par friction. Il nous aide à prolonger le bronzage. Nous éliminons les toxines, laissant la peau propre et éclatante. Augmente la douceur, notamment sur les coudes, les genoux, les talons... Stimule la circulation sanguine et la production de collagène, régénère la peau.

Séance particuliers de yoga

Les séance particuliers de yoga sont une excellente option pour personnaliser votre pratique et travailler sur vos objectifs spécifiques de manière plus efficace. Dans ces cours, l'instructeur vous guide dans une pratique personnalisée, adaptée à vos besoins, capacités et limites. De plus, en recevant une attention individualisée, vous pouvez perfectionner votre technique et approfondir les postures. Profitez au maximum de votre pratique de yoga et amenez votre bien-être physique et mental au niveau supérieur avec des cours particuliers conçus spécialement pour vous.